از دسته دمبل ستارهای رکورد چه می‌دانید؟ اگر اهل رفتن به باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی باشید احتمالا نمونه‌های مختلفی از دسته‌های دمبل را دیده‌اید که برای تمرین بدنسازی و پرورش اندام به کار می‌رود. مدل پیش رو با نام مدل ستارهای در میان ورزشکاران شناخته می‌شود که علت آن گیره‌های پلاستیکی قرمز رنگی‌ست که در عکس مشخص است.
دسته‌های دمبل در انواع مختلفی مانند دسته واشری لاستیکی، قهرمانی، ستارهای و … تولید می‌شوند تا ورزشکار بر اساس نیاز از آنها استفاده کند. دمبل یکی از وسائلی‌ست که به کمک آن می‌توان تمامی عضلات بدن را پرورش داد و تقویت کرد و از این رو در تمرینات قهرمانان پرورش اندام از اهمیت زیادی برخوردار است.
فکر می‌کنید استفاده از دسته دمبل فقط در باشگاه کاربرد دارد؟
خب باید بگوییم که به کمک یک جفت دمبل و دسته‌های آن می‌توانید ورزش‌های تمرینی مفیدی را در خانه انجام دهید. حتی می‌توانید با گرفتن فیلم‌های آموزشی از اینترنت بدون نیاز به مربی تمرین کنید.
خوبی تهیه این دسته‌ها این است که با داشتن یک جفت وزنه می‌توانید به راحتی انواع تمرینات قدرتی را برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن پیاده کنید. ابزار پیش روی شما قادر است تا وزن 10 کیلوگرم را تحمل کند. این ویژگی باعث می‌شود تا فرد بتواند تمرینات متنوعی را به کمک آن انجام دهد.
طول دسته دمبل ستارهای رکورد 40 سانت است و به صورت تک دست طراحی شده است. قسمت میانی دسته مجهز به یک پلاستیک نرم و در عین حال مقاوم است که دست ورزشکار در زمان تمرین آسیب نبیند و انجام تمرینات برای او آسان شود.
تمرین با دمبل به شما امکان می‌دهد تا تمامی عضلات بالا تنه را درگیر و تقویت کنید. در صورتی که بازوهای ضعیفی دارید می‌توانید از همین حالا کار با وزنه را شروع کنید و آنها را قدرتمند سازید. برای شروع از وزنه های کوچک کمک بگیرید و به تدریج با قوی شدن ماهیچه ها، وزنه‌های تمرینی را سنگین‌تر کنید.
مشخصات فنی:
| سبک طراحی: | به صورت تک دست |
| نوع دسته: | ستارهای |
| تحمل وزن: | 10 کیلوگرم |
| اندازه: | 40 سانتیمتر |
| جنس: | استیل |
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.