از دمبل ایروبیک رکورد مدل ۵ کیلوگرمی چه می‌دانید؟ در ابتدا باید گفت روکش نرم و مقاوم این دمبل سبب می‌شود تا در اثر برخورد با بدن، آسیبی نبینید. این مدل در رنگهای مختلف تولید می‌شود و بسته آن شامل یک جفت دمبل با کیفیت رکورد می‌شود. خوبی این ابزار ورزشی این است که می‌توانید تمرینات قدرتی را به راحتی به کمک آنها انجام دهید.
این وسایل به عنوان یکی از محبوب‌ترین تجهیزات ورزشی در میان ورزشکاران شناخته می‌شود و در همه باشگاهها و سالن‌های بدنسازی کاربرد دارد. اصلی‌ترین مزیت این تجهیزات، حجیم کردن عضلات و تقویت ماهیچه‌های ضعیف است.
شاید بپرسید با کمک این وسیله چه تمریناتی را می‌توان انجام داد؟
به کمک این وزنه‌ها می‌توان کلیه تمرینات سرشانه، پرس، جلو بازو، لانژ، اسکات و بسیاری از حرکات دیگر را انجام داد و عضلات را تقویت کرد. به علاوه تمرین با این ابزار ورزشی در بازیابی توان عضلات آسیب دیده نیز بسیار موثر است.
دمبل ایروبیک رکورد مدل ۵ کیلوگرمی فرم زیبایی به بدن می‌دهد و آن را موزون می‌کند. کارایی اصلی دمبل زمانی‌ست که بخواهید روی عضله مشخصی کار کرده و آن را تقویت کنید یا اینکه بخواهید قدرت ماهیچه‌های خود را افزایش دهید. لازم است بدانید این وسیله ورزشی در خانه نیز کاربرد زیادی دارد و در صورت آشنایی مختصر با حرکات ورزشی یا کمک گرفتن از ویدئو‌های آموزشی می‌توانید به صورت شخصی تمرین کنید و به عضلات خود فرم بدهید.
باید این نکته را به خاطر داشته باشید که انجام ورزش‌های قدرتی، توانایی و سلامتی ماهیچه قلب را نیز افزایش می‌دهند و ورزشکار را قادر می‌سازند تا تمرینات چربی سوزی و حجیم سازی را همزمان اجرا کند. همانگونه که در عکس این دمبل مشاهده می‌کنید، وزن هرکدام از این دمبل‌ها ۵ کیلوگرم و در مجموع ۱۰ کیلوگرم است و همه ورزشکاران خانم و آقا می‌توانند به راحتی از آن استفاده کنند.
مشخصات فنی:
| وزن: | هر دمبل ۵ کیلوگرم |
| تعداد: | ۲ عدد |
| کاربرد: | حجیم و قوی کردن عضلات |
| تمرینات: | سرشانه، پرس، جلو بازو، لانژ، اسکات و… |
| مزیت: | افزایش توانایی ماهیچه‌ها و عضلات |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.